episode 6340

ここ最近仕事前と仕事後の体重があんまり変わらなくなってきた。

今までは出かける前に計った体重より帰って来てからの体重の方が1kg以上軽くなってるなんてザラだったのに。

体重計の数値的にも筋肉量とか代謝とかも変わってきてるし、これってほんとに良い事なのかな？

この先の変化、どうなるのかちょっと楽しみ〜♪

さすがに食事までは変えようとは思わないけど。