20250905

episode 6432

1日2食生活になってから1ヶ月半以上が経過。
とりあえずは肥ることもなく順調そうではあるけど、最近調子に乗って夜もしっかり食べ気味というか。
そこはもうちょっと節制しないとマズイかもなぁ。

メニューも元に戻り過ぎかも、、、気をつけよ。

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