episode 5980

今さらだけど腸活っぽいことでも始めてみようかと。

何がどう変わるのか分からないしとくに何をどうしたいってこともないけど、まぁやって悪いことでもなさそうだしね。

まぁ話のネタにでも、ってことで先ずは3ヶ月頑張ってみようかな。

トレーニングの成果も僅かながら出てきてるっぽいし、継続は何とやらだね。