episode 5163

首が超凝っててビックリ。

自覚症状が無いから全然気がつかなかったけど、ちょっと揉んでみたらボリボリ音がするほど筋が凝ってて痛い痛い。

たまにはマッサージ的なことでもした方がいいのかねぇ。

もしかしてスマホの見過ぎ？