episode 2705

身体の萎えっぷりがハンパじゃない。

調子に乗ってちょっと重いモノをいくつか運んだだけで夕方から腰が痛くて痛くて、情け無いやらツライやら。

運動不足も少しは解消されてまあまあ動けるようになったつもりでいたのに、大間違いだったってことだね。

身体の劣化は想った以上にキてるなぁ〜。

年寄りに湿布は必需品ですです。