episode 4143

体重がとうとう60kgを切った。

随分前にやったスーパーダイエット以来の痩せっぷり。

決して食べてないわけじゃないのに、日々の有酸素運動は侮れないもんだね〜。

ただここまでくるとさすがに見た目的にもゲッソリしてきて気持ち悪いからトレーニングして少しづつ身体を作っていこうかと。

夏までちょうど1ヶ月、頑張ってみっかな。

とりあえず調子は悪くないっぽいし。

episode 4142

改めて思うに、何事も重要なのはバランスだなと。

周りの環境や自身のコンディションに合わせて常に微調整をとる、それが肝要。

年とって色んな意味で柔軟性がなくなってきた今だじゃらこそ特に、今まで以上に注意するようにしないとね。

コケたら立ち上がるのはかなり大変そうだもんなぁ〜。

episode 4141

ここまで来るともはや退屈しのぎに感情的になってるだけなんじゃないのか？って気がしてきた。

本当につまらねぇ…

っていうかハナっから面白いわけなんてないじゃん！

episode 4140

やっぱり圧倒的に自分は異端なんだということをしっかりと再認識する、それが大事。

元々そーゆーつもりだったはずなのにいつの間にか調子に乗ってイケてる気になってた自分自身がそもそもの大間違い。

場違いは場違いらしく壁の向こうでそれなりにやっていかないと。

今までのやり方も決して間違いじゃないだろうけど、そのせいで勝手に疲弊した挙句テンパるなんてホント馬鹿丸出し。

もうちょっと無理の無い辺りで折り合いをつけられるよう、ちょいと方針を変えてみましょう。

そのためにも、先ずは自分が異端である  と。

Episode 4139

シンプルに自分が好きな事、楽しいと思える事をする。

それって実はとっても大切。

最近あーだこーだ頭使ってエセ楽しい気分に浸って満足してるって勘違いしてたけど、やっぱりそればっかりじゃあダメだよね〜。

この辺でちょっと切り替えないと。

もちろん大人としてそれなりに制御はするけどね。

episode 4138

今更ながらというよりも今だからこその解禁。

なぁんてわざわざ云うほどのことじゃないけど自分的にはちょっとしたニュース。

年を取るとあちこち緩んじゃう、のがいいのかな。

これを機に色んな事がなし崩しに…

episode 4137

無駄口叩かず作業に没頭、おかげで効率上がるわ気楽だわ。

あれ？てことは今までが本末転倒だったってことかよ！

詰まるところ気楽の定義って何だろね。

episode 4136

やっぱりどー考えても色んなトコがオカシイ。

オカシイかどうかは別にしてもとりあえずオレにはフィットしないみたい。

だったらフィットさせようとかフィットしたいとか思わなきゃあいいってこと、だね。

置くべき距離は置く、今んとこは多分それが得策。

episode 4135

妙なところが吹っ切れた。

吹っ切れたっていうか実は元々吹っ切れてて吹っ切れてないって勘違いしてたのが解けた、てのが正解だったりして。

ま、何でもいっか。

ありゃ、間に合わなかった。

episode 4134

善行のモチベーションは悪巧み。

コレがひねくれ者の自分にとっては一番ピンとくる。

それが結果的にただの善行で終わっちまえばそれこそ誰も文句は云わないとだろうしね。

ちょっとまた本読むようにしよっと。

episode 4133

気分もようやく落ち着いてきて自分の在り方の方針もなんとなく見えてきたカンジ。

とりあえず病みのピークは越えたかな？

いつ次の波が来るのかは分からないけど、それまでは何とかこの調子でイケたらいいなぁと。

しかしまぁつらいよね、マジで。

episode 4132

気づいて無いけど実は精神的にも肉体的にも少々参り気味なのかも。

なんだか色々とバランスが悪い気もするし。

本気で調子を崩す前に、そのうちどこかで一発リセットをかけないと。

もう若くねんだし、ね。

つってもオレの場合何すりゃあいいんだ？

episode 4131

バタバタしてる私事もまずは一区切り。

細々した事はまだまだあるし結局はエンドレスに続くものなんだけどね。

ほんとここまで長かったぁ。。。

episode 4130

旱天慈雨

決して待ち望んでたわけじゃあないどころかむしろ絶対無いって諦めてたくらいなのに、あるもんだね〜。

こーゆーパターンてあんまり経験が無いだけにちょっとビックリ。

オレってラッキーなのかしらん？

連日の投稿遅れ、ごめんなさい。

episode 4129

掃除は大嫌いだけど仕事となれば話は別。

それなりにはキチンとやる、というかやらないと気がすまない。

そんなところで手を抜いたりサボったりすることこそ大嫌いだからね。

ただそーゆー性分なだけで、真面目とか几帳面とは全く無縁です。

投稿遅れた。

episode 4128

我慢してきた故の反動なのか、一度嫌になると拍車がかかってきてもう大変。

これはこれで程々にしておかないと、後々面倒になるかもしれないからね。

ともあれ事態は好転中で一安心。

episode 4127

イヤな気分を何とか吹っ切るという自分との闘い。

闘いってほどの事でもないか。。。

そのうち面倒臭くなってハイお終い、だといいんだけど。

episode 4126

思った以上に功を奏してるA.T.フィールド作戦。

しばらくはこれでいけそうなのでちょいと様子見。

果たして周りはどう反応するんだろう？

ていうかどーせ何も無いんだろうな。

前の投稿はepisode 4125の間違いです。

episode 4123

2日休んだら気分もちょっと落ち着いて病みからの脱出というか病みの原因への対応策がなんとなく見えてきたカンジ。

よくよく考えてみれば何の事は無い、結局敵は自意識の問題だったりするんだよね。

ほんとチョロいっていうか弱っちいっていうか。

何とかなるのかねぇ、この性格。

先ずは試してみましょう、この作戦。

episode 4124

食わずに労働、痩せるためにはこれが一番の近道。

こりゃあ久々に60kg切っちゃうかも。

でもこの年であんまり痩せるのもねぇ…どうなの？

episode 4123

やっぱり病みっぷりがただ事じゃあない。

こりゃあいよいよ何とかしないとブッ壊れ兼ねない。

まじキツイかも…

メンタル弱過ぎなオレ。

episode 4122

セルフマネジメントなんて云ってる場合じゃあない！

何はさておき嘘つきに徹する、コレが一番手っ取り早いし苦にならないはずだから。

周りにも自分にも何もかも、とにかく嘘をつき通す。

じゃないとマジ病んじゃいそうだ・・・オレ。。。

episode 4121

つまらない時間を過ごすための耐性作り。

何か支えというか報いになるものがあってくれれば楽なんだけどなぁ〜。

そんなモノ期待してるようじゃオレもまだまだ甘ちゃんてことか、、、

episode 4120

仕事の時間が伸びた分帰ってから寝るまでの時間が短くなった。

当たり前の事なんだけどこれはこれで新鮮というか久々というか足りない分だけ充実するというか。

これからの生活のタイムスケジュールはこうなるんだなぁ〜、ってね。

でもあんまり遅い時間にガッツリ晩飯は控えないと。

episode 4119

思いついた面白いことを早速実行、でまんまと成功。

ほんと世の中って馬鹿みたい、もちろん自分も含めて

ね。

しかしオレってつくづく他人が嫌いなんだと改めて実感、、、あ〜うぜぇ！

やる事が多いから時間を増やしたのにそれ以上にやる事が増えて今まで以上に時間が足りない、って何だ？

episode 4118

10連休もとうとうお終い。

と云っても自分的には全然関係無かったけどさ。

ずいぶん暖かくなったなぁ〜。

投稿遅れっぱなし。

episode 4117

面白いこと思いついちゃったけど、わざわざそんなことしなくてもいいかなぁ。。。

実はムカつく元凶ってもしかして…

episode 4116

時間を増やしたことによって時間が足りなくなる、という仕事あるある。

仕事したくても休まなきゃならない、これも今時の仕事あるある。

変なもんだね。

この年になってこんなこと感じてる今日この頃です。

投稿間に合わなかったぁ〜。

episode 4115

いい歳こいてくだらない揉め事。

その上、馬鹿かお前はとあっちで怒られこっちで怒られ。

あー恥ずかしい！

しかしどうしてこんなに嫌いなんだろう…

episode 4114

天皇陛下がほぼ同世代。

不謹慎な云い方かもしれないけど、なんだか面白い世代に生まれたもんです。

本当に令和なんだなぁ〜。。。

episode 4113

平成の終わりを何事も無く粛々と過ごし、令和を迎えました。

よい時代でありますように。

本当に今年は色々なことがあり過ぎるくらいあるなぁ。